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Über mich

Brigitte Bernet - Inhaberin

«Yoga ist für mich ein fester Bestandteil meines Lebens»

Durch und mit Yoga habe ich meine Berufung gefunden. Es erfüllt mich jedes Mal mit einer solcher Energie und Lebensfreude, egal wie lange ich praktiziere. Mit Yoga schaffe ich Raum für mich- meinen Körper und Geist. Es schenkt mir Gelassenheit und eine wundervolle Leichtigkeit des Seins.

Meine Ausbildung habe ich bei Lotus Yoga in Basel/ Zürich absolviert. Ich unterrichte Hatha- Yoga mit fliessenden und spielerischen Elementen. Meine Lektionen sind je nach Thematik ruhig und erholsam oder fliessend und dynamisch. In meinem Unterricht sind keine Vorkenntnisse erforderlich, da die Ausführung und Intensität an die Möglichkeiten des Teilnehmers angepasst werden.

Gerne bin ich für dich da, um mein Erlerntes und Erfahrenes an dich weiterzugeben und zu teilen.

Namaste, Brigitte

Meine Ausbildungen:

2014 3 Jahre Ausbildung bei Lotos Yoga in Basel
2015 Zertifikat Kinderyoga (Carla Felber)
2016 Zertifikat Schwangerschaftsyoga und Rückbildung (Ursula Salbert)
2016 Zertifikat Anatomie und Integration Yoga, Pathologie Yoga Schweiz
2017 Workshop Vinyasa Yoga (Claudia Eva Reinig)
2018 Workshop Aura und Chakras (Jasmine Gerber)
2018 Reiki 1. Grad nach Dr. Mikao Usui (Yvette Plimmer)
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